CODEC Insight Experience

Terapia y consultoría individual o de pareja, con profesionales certificados y experimentados que te acompañarán en el camino hacia la salud mental y el bienestar. Las sesiones son virtuales por Google Meet, Zoom o WhatsApp, según lo prefieras. Cada sesión tiene una duración de 1 hora y la frecuencia la determinamos de común acuerdo.

La extensión de cada tratamiento es variable y depende de los resultados que vayas obteniendo, sin embargo, nuestro método CODEC tiene 5 etapas que son:

1. Contacto:
* Se establece la conexión entre tú y el profesional.
* Se crea un espacio de confianza y seguridad para la exploración personal.

2. Observación:
* Se recopila información sobre tu historia personal, contexto social, patrones de comportamiento y tu salud emocional.
*Se construye una comprensión profunda de tu situación individual y de interacción social.

3. Diagnóstico:
* Se formula una hipótesis diagnóstica que identifica las áreas de trabajo y los objetivos terapéuticos.
* Se te comunica de forma clara y comprensible.

4. Ejecución:
* Se consensúan e implementan las estrategias y técnicas terapéuticas más adecuadas para tu caso.
* Se fomenta tu participación activa en el propio proceso terapéutico.

5. Cierre:
* Se evalúa el logro de los objetivos terapéuticos y como te sientes en términos de salud mental.
* Se ofrecen recomendaciones para la continuidad de tu proceso de desarrollo personal.

Cada proceso es diferente y estamos dispuestos a acompañarte a tu ritmo, para que logres tus objetivos en salud mental y desarrollo personal.